美と健康のシャルレ

2012年05月18日

ミネオラオレンジ

美味しそう

と買ってみましたが・・・

皮が剥きにくく食べずらい・・・よってびっくり

全部、むいて・・・めんどくさいガ－ン

ミキサーへ・・・簡単ニコニコ

裏ごしして・・・めんどくさいガ－ン

でも、朝から爽やか

100%生オレンジジュース ハート

東京土産のチョコレートケーキと一緒にニコニコ

ビタミンたっぷりで（＾＾）気分はさわやかハート

Posted by がねちゃん at 09:30 │Comments(0) │TrackBack(0) │美の努力

2012年05月16日

朝からパック

効くのか、効かないのか分からないけど・・・

肌の調子に体の調子が悪い

よって、朝から家事しながら・・・

パックしておりますタラ～

恐ろしい・・・

あしからず・・・・

Posted by がねちゃん at 10:06 │Comments(0) │TrackBack(0)

2012年05月15日

Ａ＆Ｗで待ち合わせ

商品納品で
お客様と待ち合わせ ニコニコ

ゆんたく＆ゆんたくで22:00になっていたよ

乳がんを克服した方なんだけど、
ゆんたくしてびっくり！

乳がんになって、独自の治療法の事、（抗癌治療はしなかったと言う）離婚してから子供達を一人で育てる事、子供の病気の事、闘病の事
いろんな試練や苦悩を乗り越え現在に至るまでの話を聞いているうちに・・・

この方は何かに導かれ、また守られている方なんだと悟った私 ニコニコ

すごい、力を感じるし、人のためになにかするために彼女は生かされている ヒミツ

母なるものは、病いより強い

ご先祖様・神様・目の前の人々を大切にしなければと改めて、思い、勉強させられました（＾＾）

直感を大切にハート

物事には意味がある

それをどう、受け止めるかで人生左右されるびっくり

判断力を磨く！

よくわかんないけど、
やっぱ、いつもどおり、プラス思考でいこう（＾＾）と思ったハート

ステキな出会いに感謝 ニコニコ

またお会いできる日を楽しみにしています（＾＾）

ありがとうございました（＾＾）

パットが充実していて、調整がしやすいブラがあります。

左右の大きさが違う方、胸の小さい方など（私

）お問い合わせくださいな（＾＾）見本持っていきま～す

Posted by がねちゃん at 12:47 │Comments(0) │TrackBack(0) │出会い

2012年05月15日

試着用のお届け

試着用の商品を持って

と宜野湾まで行って来ました（＾＾）

母の日だったということで、こちらのお宅にはハート

高校生の息子さんから初めてお花をもらったというカーネーションがありました

いいな～

うちの息子はトイレ掃除すると言ったのに・・・しなかったパンチ！

奥様が試着中、
旦那様とユンタクに花が咲きました～ニコニコ

旦那様、さすがお話がうまい！
仕事がらもあると思いますが・・・笑顔とやさしい口調と否定しない話し方（＾＾）
すばらしい！感動しぃの私は感動しました！
うちの旦那様愛嬌が無いうえ、話下手なんで・・・
これまた、うらやましい～

もち、奥様と息子さんからも仲のいい家族なんだろうな～と伺えたんだけど・・・

奥様が惚れた理由が分かりますニコニコ

ステキな家族だな～キラキラ　

私どもは・・うらやましがられる家庭ではございませんが・・・個性たっぷりの家族ということで良し！としようニコニコ

ステキなご夫婦に会えて良かったニコニコ

ステキな時間でした（＾＾）
ありがとう～

Posted by がねちゃん at 12:05 │Comments(0) │TrackBack(0) │試着会

2012年05月11日

天気がいい日の朝ごはん

天気いいよ～＼(^o^)／

掃除が楽しくなるね♪

だから、日焼け対策メニュー(^-^)

トマト、バナナ、ミカンのシナモンヨーグルト♪
パンは、チーズのみのトースト♪
具沢山のトマトのスープ♪
生野菜。
イトーエンの野菜ジュース♪

リコピン三昧(*≧∀≦*)

息子に、文句言われても、トマトヨーグルト♪
いけます(^-^)

Posted by がねちゃん at 12:03 │Comments(0) │TrackBack(0) │美の努力

2012年05月09日

お勧めのサニタリーショーツ

うちの母は77歳（＾＾）美智子様と一緒なのがプチ自慢
その母は足が悪く、要支援２の介護認定を受けていて、

失禁があるため、カテーテル導入で（管で尿を取る）尿を定期的に出してあげる（＾＾）

看護婦さんに教えてもらい、私うまくなっちゃった

その母がデイケアに行く時はいていくパンツがサニタリーショーツ！
失禁専用のショーツもあるけど・・・これは、お腹もしっかりサポート生理の時も安心だけど、失禁の不安を和らげてくれる。

小学生のお子さんから、お年寄りまで放せない商品の一つだと私の自信の商品ニコニコ

このサニタリーを探しにやってくるお客様もいるくらい

失禁ようのショーツより、安いし丈夫！

母の日に１セット同色２枚組メイト価格税込み1890円
お花のそばにそっと添えていかがでしょう～

Posted by がねちゃん at 23:37 │Comments(0) │TrackBack(0) │人気商品

2012年05月04日

生活習慣をかえねば・・・

私は・・・

酒をやめなきゃ・・・・

ダイエット無理だ（＾＾；）

今更ながら・・・

お酒ひかえなきゃな～ダウン

ちょっと・・・二日酔いぎみな休日でございますガ－ン

Posted by がねちゃん at 10:28 │Comments(0) │TrackBack(0)

2012年04月30日

美白の追加情報

UVカット
加工商品

傘は、三年使うと…その効果は、なくなるらしい。

色は、濃いめで、黒がベスト

UVカットは、新しい物程、効果あり！
今や、当たり前のＵＶカット商品
買う時に、いろいろ疑問を聞いて購入すると、
もっと、その商品を有効活用できるかもニコニコ

あ！
また、紫外線ＡとＢの違いも、化粧品買うときには店舗の人に詳しく聞いてみてハート

私の中で
紫外線Ａは低温火傷状態で知らない間にどんどんしみの素を蓄積する恐ろしいものガ－ン

紫外線Ｂは、太陽に当たるとすぐ、反応し、赤くなって炎症を起こすが即、その日で手当て次第では、後を引かない（あたらないことが一番だけど・・・）

沖縄では、年中日焼け止めは必要だね～

前回、お勧めのアームウォーマーは、90%UVカットで、シャレレの
素材なので、丈夫で、メシッシュになっていて、涼しい～＼(^o^)／
色は、ピンク、黒、ベージュの三色！
手の甲から、脇下までを紫外線から、守ってくれるよ♪

過信はだめだけど、ＵＶカットなしは・・・・がーん

Posted by がねちゃん at 10:39 │Comments(0) │TrackBack(0) │人気商品

2012年04月28日

美白の朝ごはん

昨日のはなまるで、美白特集してましたよ♪

見ました～？

酸化防止に、コーヒーとバナナ♪

美白に、シナモン♪

娘と明日は、これだ＼(^o^)／

と・・・きょうの朝ごはん♪

バナナをバターソテーして、シナモン3～4振りした食パンを、トースターへo(^o^)o

と

フライパンで、バタートーストしたパンに、バナナとシナモンを振っただけの2パターン♪

私の好みは、後者(^.^)
柔らかいプヨプヨ食感がたまらない♪

次回は、
シナモンとバナナのヨーグルトで朝ごはんかな(*^^*)

シナモンたっぷりバナナシナモンケーキも、いいね♪

シナモンロールパンもいいね～(^.^)

時間が、ないね～・・・・想像だけ膨らむ朝ごはんでした(*^^*)♪

フライパンが、やっぱり、美味しさを引き出すよ(*^^*)

Posted by がねちゃん at 08:16 │Comments(0) │TrackBack(0) │美の努力

2012年04月25日

ヨガに新メンバー

友達がヨガに２人、入会しました～ハート

いつも、時間に追われ、子供のためにだけ？頑張ってる？みたいなお友達ニコニコ

時間に追われているかもしれないけど・・・自分ために自分の身体と向き合うと、きっとすべてが・・・いい結果につながると思う

今は入ったばかりで緊張して、血圧ががーん

やばい！！けど・・・（＾＾）私も最初はそうだったし、自分の身体が見えてくると簡単には、倒れないよ

ね

無理しないように身体と心に語りかけようハート

どんどん、リラックスできる自分になれるよニコニコ

頑張りすぎる私たちのご褒美の時間にしようよ

ちなみに・・・

先生に我如古の声は聞くな！ ガ－ン

血圧が上がると言われていましたが・・・

そうですガ－ン

黙る努力をします

じゃないと、ヨガに来る意味ないさ～

終わったらゆんたくしましょう～

Posted by がねちゃん at 09:36 │Comments(0) │TrackBack(0) │美の努力

2012年04月24日

乳がん治療

お客様で、乳がん手術後、５年経過、今のところ、再発なし。

まだ、安心出来ない。

知り合いで、40代、治療中、副作用で、髪の毛が抜け始めた。

私に、出来る事は…

シャルレのブラは手術後の身体に対応出来るだけのカップを揃えてます。

優しい肌触りとフィト感が、伝わります。
ゆっくり、時間をかけて、家で身体に合わせ、納得いくブラを一緒に、見つけましょう(^-^)

Posted by がねちゃん at 13:58 │Comments(0) │TrackBack(0) │願い

2012年04月24日

お礼♪

昨日は、
忙しいのに、ゆんたく会&展示会(^.^)ご参加ありがとうございます＼(^o^)／

本当にゆんたく会でした(*^^*)

引っ越してきて、間もない方もお呼びして、顔合わせ(*^^*)
も出来たので、何かあっても、助け合いが、出来ます♪

ちなみに、昨日のお勧めは、

気になる方、メール、電話での問い合わせ、お待ちしてます♪
着てみないとわからない(^.^)生地の触り心地、着心地(^.^)感じて下さいな♪

試着品お持ちいたしま～す♪

Posted by がねちゃん at 13:33 │Comments(0) │TrackBack(0) │お礼

2012年04月22日

明日は４月の試着会です（＾＾）

明日は代理店も来ません

試着用商品をお借りして、ゆる～く

だらだら～と

商品展示しま～す

お時間ちょっとある方は寄ってくださいなハート

ふつーの団地の部屋
びっくりびっくり！

すると思いますが・・・

気軽に商品見たり、試着したり・・・私のゆんたくに口が開いたりと退屈はしないと・・・自負しておりますガ－ン

迷惑な話だったりする？

まあ、何か買うとか考えず、気になる商品があれば、見て、着てみて、なければ、ゆんたくしに来て

たまり場にしていただきたいな（＾＾）それが私の願いですハート

いろんな話題で語れる時間になればいいなおすまし

というのが・・・私の願いですハート

んでは、一人寂しく待っているかも知れませんし、誰か来ているかもしれませんが（＾＾）

どうにかなるさ

毎日が

とプラス思考まっしぐらの私ですハート

常に新しいことと、出会いを求め、日々感謝し生きております（＾＾）

明日、気になったら来てね（＾＾）お待ちしておりますニコニコ

Posted by がねちゃん at 23:49 │Comments(0) │TrackBack(0) │試着会

2012年04月20日

ヨシケイのお勧め

今日のヨシケイ

我が家のヨシケイ

働く母にとっては・・買い物に行く時間がもったいない！
働く母にとっては・・夕飯のメニューを考えるのが大変！

だから・・・帰ってきたら、材料が有り、レシピに作り方まで載っていて、計量も気にせず、３０分で出来ちゃうのがうれしいニコニコ

我が家６人家族、３人前注文して、後は食べたいメニューを追加（＾＾）残ったら、弁当に入れちゃうハート

出来上がって、私一人・・・食べようかニコニコ

と思ったら・・・電話で・・迎えに来い！と息子・・・ダウン

仕事から帰り、その足で台所へ・・で出来上がったぞニコニコ

と思って、座ろうと思ったのに・・
ふー・・・
ヘトヘトの身体にムチ打ち、
食べずに迎えに行こう・・・

ビールだけが私の至福の一杯だねビールジョッキ

飲んで、即効で寝ようっとニコニコ

Posted by がねちゃん at 21:04 │Comments(0) │TrackBack(0) │人気商品

2012年04月19日

４月の試着会

学校が始まりました～ニコニコ

やっと、少し落ち着いたかと思えば・・・

家庭訪問コツコツ掃除しなきゃ～がーん

一日では終わらないな・・・・

で、家庭訪問で掃除も頑張るので・・・

試着会もやっちゃお

代理店から、試着用見本を借りてきて・・・
お茶のみしながら・・・
展示します（＾＾）
気軽に見に来て～

ユンタクしに来て～

代理店なしの試着会なので、気を使わないでユンタクが出来る

（ただのユンタク会になりえるが・・・いいんじゃんハート

）

２日間借りるので、今回はニコニコ

４月２３日（月）
１３：００～１９：００まで。
４月２４日（火）
１０：００～１７：００までで展示します
　場　所：首里石嶺町１－６２－３－６－２０４首里住宅（団地）

お問い合わせ：我如古てるみ
電　話　番　号：０９０－３３２９－７１１８
好きな時間にどうぞ

Posted by がねちゃん at 10:07 │Comments(0) │TrackBack(0) │試着会

2012年04月17日

原因は不明

今日、ご来店のお客様（＾＾）

お嬢様が皮膚が荒れて、病院に通い始めたらしくびっくり！

心配です。

食べ物改善・・・
洗剤や
生活周りの改善・・・

いろいろ試みている
直接、身体につけるものであるインナーも変えてみようとのことで、

シャルレのキッズ用アイテムの相談にきました。

もともと・・肌が弱いらしいので・・

お客様相談フリーダイヤルとやり取りしながらご注文をうけました。直接身体に触れるところは綿100パーセントはもちろん裏地の処理にもこだわっているので・・
市販のよりは安心であろう（＾＾）

メキシコダウニーかな・・

わかんないけど・・・
共通で使って同じ感想だったのがダウニーの話題で
うちもこれを買いだめして使い始めたころから・・・かゆいといい始めて・・・最近使わなくなったよ・・・と話題になったんだけど・・

いろんな原因があるからね（＾＾）
とりあえず、自分に会わないのは使わないことにしようニコニコ

今はパパのだけこれで消臭（＾＾）いい香り～

うちに大量にある人参で作ったケーキともらい物のジャガイモのガレットで小腹を見たしつつの楽しいひと時となりましたハート

今日はＰＴＡの集まりの帰りでお疲れだったのに私のゆんたくに付き合ってまた疲れたかもな～と反省しつつ、今日はありがとうございました。お嬢様の肌が元気な肌へもどりますよう・・祈っていますニコニコ

皆様のご来店（ゆんたくしに来て

）お待ちしてま～すね～ハート

Posted by がねちゃん at 17:31 │Comments(0) │TrackBack(0) │人気商品

2012年04月15日

肌の生まれ変わり…

細胞は
28日で生まれ変わると
言われているが…

年齢と共にそのサイクルも鈍くなり、

顔についた畳の形も消えるのに時間がかかり… ぐすん

触れば触るほど、シワになちゃうがーん

それなのに…
メイク落とさず寝てしまったよ～(T^T)

これで、１ヶ月の努力が…

いつものこと

報われない努力と反省の日々(o^－^o)
頑張って現状維持したいな～♪

Posted by がねちゃん at 07:52 │Comments(0) │TrackBack(0) │反省

2012年04月08日

今日の弁当(o^－^o)

昨日…

12時まで、子供たちとゆんたくしていたら、…

誘惑に負け…

タコス一つ…

淡麗2本飲んでしまった(-_-;)

朝抜きにして、
温野菜とサラダで夕方まで乗り切ろう＼(^o^)／

Posted by がねちゃん at 13:32 │Comments(0) │TrackBack(0) │美の努力

2012年04月08日

ヨガのお勧め

12月体験入門
1月から、入会したユルヨガのご紹介ニコニコ

浦添市前田（だと思う

）グリーンハイツというこの区画の公民館のような施設を借りて、ヨガの先生がボランティア？のような感じで運営してくれていますが、腰の悪い方や足の悪い方でも大丈夫 ニコニコ

その人にあったヨガの仕方を教えてくれるハート

とにかく、基本をしっかり習得させてくれますニコニコ

だから、いろんなポーズをするわけでもなく、自分自身と向き合うためのヨガ
ニコニコ

私は自分自身と向き合うためにやってます（＾＾）が、

本当に瞑想できて、ヨガに集中できたときの気持ちいい快感は、もう、言葉に出来ないくらい気持ちいい

気持ちの切り替えが出来るようになり、すべてのことがいい方向に進む気持ちになりますし、なっていきます（と思ってしまうくらい導かれる気がします）

グリーンハイツにて
火曜日の14:00～16:00と19:00～21:00までの時間選べます

週１回2000円です（＾＾）
気になる方は、グリーンハイツを覗いてみてね～

http://loco.yahoo.co.jp/place/201a0db81a5e7216fc86843b86c6cb2f200697bc/?prop=search&ei=utf-8&q=%E6%B5%A6%E6%B7%BB%E5%B8%82&p=%E3%82%B0%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%B3%E3%83%8F%E3%82%A4%E3%83%84

Posted by がねちゃん at 09:40 │Comments(0) │TrackBack(0) │美の努力

2012年04月07日

公開ダイエット開始

痩せる決意を固め、

体重・・・53キロ弱

身長・・・155センチ弱

バスト・・・小さめ

ヒップ・・・でかめ

太もも・・・パンパン

二の腕・・・気合い入りもちもち

今日の弁当

昨日の残りのサラダに、湯豆腐アレンジ。
では、パートへ行って来ます♪

Posted by がねちゃん at 09:46 │Comments(0) │TrackBack(0) │美の努力

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